Søl
Kurskalender


Kurskalender

2026

Mars

Introkurs – Tang og tare


Dette er en introduksjon til tang og tare som mat og ressurs, lagt opp som et lite foredrag med praktiske innslag.

Jeg gir en innføring i:

  • hva tang og tare er

  • ulike arter du kan finne langs kysten

  • hvordan de kan brukes

  • hva du bør vite før du begynner å sanke selv

Underveis viser jeg frem ulike tang- og tarearter, og det blir smaksprøverav enkle produkter laget av tang.

Dette er ikke et fullt sanke- eller kokkekurs, men et minikursfor deg som er nysgjerrig og ønsker en trygg inngang til temaet.

Det vil også være mulig å:

  • kjøpe utvalgte tang- og tareprodukter

  • få med et lite informasjonsheftesom oppsummerer det vi går gjennom


Praktisk informasjon

Dato:Onsdag 4. mars
Tid:kl. 18:00–20:00
Sted:Kristiansand Dykkerklubb

Pris:
– Medlemmer av Kristiansand Dykkerklubb: 350 kr
– Ikke-medlemmer: 450 kr


Påmelding:
Bindende påmelding via Vipps til 725978.
Merk betalingen med navn + «Introkurs tang».


Når?

4.mars, kl.18 - 20

Hvor?

Kristiansand dykkerklubb

Myrbakken 3, 4621 Kristiansand

Påmelding:

Vipps 725978

Mars

Kystens kraft & Kroppens hvile m/Melanie & Simi


Velkommen til Kystens kraft & kroppens hvile


Søndag 8. mars – i anledning Kvinnedagen Hos Yogaskogen med Melanie & Simi


På selveste kvinnedagen inviterer vi til en sanselig og nærende søndag der vi kombinerer naturens rå kraft med dyp hvile for kroppen. 💛 Selv om det arrangeres i anledning Kvinnedagen, er arrangementet åpent for både kvinner og menn.


Dette blir en 2-timers nydelig opplevelse hvor vi utforsker kystens ressurser og kroppens behov for ro.


Kystens kraft – introduksjon til tang og havets ressurser med Melanie:

- De vanligste tangartene langs kysten

- Bærekraftig sanking

- Hvordan tang kan brukes – både i mat og som ressurs


Det blir smaksprøver og en sanselig oppdagelsesreise i havets næringsrike skattkammer.


Kroppens hvile: Restorative yoga & lydbad med Simi


Etter den sanselige delen lander vi mykt i kroppen med restorative yoga – rolige, støttede stillinger hvor kroppen får hvile helt uten prestasjon.


Vi avslutter med et beroligende lydbad som hjelper nervesystemet å roe seg og gir rom for dyp avspenning.

En søndag for påfyll.

En søndag for fellesskap.

En søndag for å ære naturen – og oss selv.


Pris:

– 450,- for ikke-medlemmer

– 350,- for medlemmer (vips til nr. 591361)

Bindende påmelding

Begrensede plasser.


Vi gleder oss ^^

/Yogaskogen


NØDVENDIG UTSTYR

Behagelige klær.


Når?

8.mars, kl.12

Hvor?

Yogaskogen

Lundeveien 126, Søgne